Trasciende

Hay un proverbio chino que dice: 

“Si quieres ser feliz una hora, duerme la siesta. Si quieres ser feliz un día, ve a pescar. Si quieres ser feliz un año, hereda una fortuna. Si quieres ser feliz toda la vida, ayuda al prójimo”.

Este proverbio me hace pensar en los tres tipos de vida que Martin Seligman identifica que cada ser humano puede elegir llevar.
Estos son:

Una vida placenteraEs una en la que a menudo sienten emociones positivas, y de manera cotidiana disfrutas de placeres y alegrías.
Una vida de compromisoUna en la que experimentas el “fluir” y te sientes en un estado de plenitud. En esta vida el trabajo, tus hijos, el amor, el tiempo libre… son lo más importante.Una vida significativaEn este tipo de vida te sientes lleno de sentido y propósito. Es en la cual conoces y utilizas tus fortalezas y competencias.
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Ninguno de estos estilos de vida es mejor que otro, simplemente son diferentes estilos de vida felices, ya que cada quien tiene una manera individual de ser feliz. ¿Cuál es el tipo de vida que quieres llevar?

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