Perseguir un objetivo
Los saboteadores internos son esas voces internas o externas que surgen de nuestros miedos e inseguridades y nos impiden ser felices. Dejarnos llevar por estos nos hace tomar decisiones equivocadas y alejarnos de nuestro propósito de ser felices.
No siempre somos conscientes de nuestro autosabotaje y terminamos haciéndonos daño a nosotros mismos. Por eso es importante que identifiques cuáles son tus razones para sabotear tus planes y sueños.
La búsqueda de “culpables”
Cuando no estamos preparados para asumir nuestras acciones o las situaciones adversas en las que nos encontramos, tendemos a buscar culpables, buscamos la forma de justificarnos y no culparnos a nosotros mismos.
Es imprescindible hacernos responsables, comprender qué estamos haciendo, y cuáles son los esquemas de nuestros pensamientos y actitudes, para poder hacer los cambios que necesitamos y que produzcan los resultados deseados.
En el Primer Congreso de Felicidad y Bienestar Laboral para la República Dominicana, Ricardo Tirado nos contó una historia que me impactó sobremanera. Te la comparto:
Dos monjes budistas iban cruzando un río. Se encontraron con una mujer muy joven y hermosa que también quería cruzar, pero tenía miedo. Así que un monje la subió sobre sus hombros y la llevó hasta la otra orilla.
El otro monje estaba furioso. No dijo nada, pero hervía por dentro. Eso estaba prohibido. Un monje budista no debía tocar a una mujer y este monje no sólo la había tocado, sino que la había llevado sobre sus hombros.
Siguieron caminando y cuando llegaron al monasterio, mientras entraban, el monje que estaba enojado se volvió hacia su compañero y le dijo:
-Tendré que decírselo al maestro. Tendré que informar acerca de esto. Está prohibido.
– ¿De qué estás hablando? ¿Qué está prohibido? -le dijo el otro.
– ¿Te has olvidado? Llevaste a esa hermosa mujer sobre tus hombros -dijo el que estaba enojado.
El otro monje se rió y respondió:
-Sí, yo la llevé. Pero la dejé en el río, hace unas horas y tú todavía la estás cargando…
Esta historia me sirve para recordar que hay cosas en la vida que debemos dejar en su lugar: el pasado. El camino se vuelve pesado cuando nos aferramos a situaciones que quedaron atrás.
“Cada persona es tan feliz como se propone serlo”.
Abraham Lincoln
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