Busca la “felicidad colateral”

“La felicidad no se produce por grandes golpes de fortuna, que ocurren raras veces, sino por pequeñas ventajas que ocurren todos los cada día”.

Benjamín Franklin

He sido por naturaleza una persona extremista; o es blanco o negro, todo o nada, obsesión o desinterés total.

Con el tiempo, he aprendido que la felicidad, y los sentimientos más duraderos de plenitud y paz, (así como la mayor parte de nuestra vida), sucede en las áreas grises. 

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BLANCO

Situaciones positivas en mi vida que logro experimentar.

GRISES

Diversas situaciones de felicidad, adversidades y crecimiento que experimento en la vida.

NEGRO

Situaciones difíciles a las que debo enfrentarme.
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La “felicidad colateral”

Seguro habrás escuchado el término “daño colateral”; este es un eufemismo acuñado por el ejército de los Estados Unidos durante la Guerra de Vietnam. Es utilizado por las fuerzas armadas para referirse al daño no intencional o accidental producto de una operación militar.

En nuestro caso, el término “felicidad colateral” está inspirado en la película “Belleza Colateral”, donde el actor Will Smith se enfrenta a la muerte de su hija y debe sobreponerse a su profunda depresión para poder salir adelante.

Buscar la felicidad colateral significa ejercer la resiliencia en el momento más difícil: es identificar en una situación adversa elementos de felicidad u oportunidades de experimentar pensamientos y emociones positivas.

Para mí, alguien que buscó la felicidad colateral de una manera ejemplar fue Ana Frank.

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ANA FRANK

Ana Frank es un gran ejemplo de lo que es decidir experimentar la felicidad colateral. 

Ella fue una niña judía que escribió un diario desde su escondite por 25 meses, durante la ocupación Nazi y luego murió en un campo de concentración. En una página de su diario decía: “No pienso en toda la desgracia, sino en la belleza que todavía permanece”.

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