El cortisol

Pulsa las tarjetas a continuaciu00f3n y visualiza mu00e1s informaciu00f3n sobre el cortisol:

Aumenta

Los niveles de glucosa (azu00facar) en la sangre.

Eleva

El sistema de recompensa del cerebro a favor del consumo de azu00facar.

Maximiza

La disponibilidad de sustancias que reparan los tejidos.

Dolores de cabeza:
El aumento de cortisol causado por el estru00e9s puede provocar dolores de cabeza.
Malestar estomacal:
Un aumento de cortisol puede causar dolores de estu00f3mago, u00falceras, entre otras cosas.
Depresiu00f3n:
Un aumento de cortisol puede causar bajones anu00edmicos que pueden desencadenar depresiu00f3n.
Dificultades para respirar:
El estru00e9s puede causar tensiu00f3n muscular la cual dificulte la respiraciu00f3n.